Project news
Найзахопливіші детективи для підлітка
Wizeclub Education: курси додаткової освіти в Україні
Що робити, якщо болить поперек
Онлайн академія Mate academy – від мрії потрапити в IT до першої роботи
Мобільні додатки для підтримки організації навчання та співпраці в освітньому процесі
Школа англійської для дітей: важливість навчання та як вибрати кращу школу
Хто такий Зевс?
Вивчаємо англійську за допомогою читання
Благодійність та соціальна відповідальність бізнесу
Як обрати надувний басейн?
Як створити і розкрутити групу у Фейсбуці без блокування
Практичні рекомендації по вибору школи англійської мови
Options for checking articles and other texts for uniqueness
Різниця між Lightning та USB Type-C: одна з відмінностей iPhone
Столична Ювелірна Фабрика
Відеоспостереження у школі: як захистити своїх дітей?
Чим привабливий новий Айфон 14?
Розширений пакет за акційною ціною!
iPhone 11 128 GB White
Програмування мовою Java для дітей — як батьки можуть допомогти в навчанні
Нюанси пошуку репетитора з англійської мови
Плюси та мінуси вивчення англійської по Скайпу
Роздруківка журналів
Either work or music: 5 myths about musicians and work
На лижі за кордон. Зимові тури в Закопане
Яку перевагу мають онлайн дошки оголошень?
Огляд смартфону Самсунг А53: що пропонує південнокорейський субфлагман
БЕЗПЕКА В ІНТЕРНЕТІ
Вітаємо з Днем Вчителя!
Портал E-schools відновлює роботу
Канікули 2022
Підписано меморандум з Мінцифрою!
Voting
Як Вам електронний журнал?
Total 3 common:people_all_forms
Voting
Як Вам новий сайт?
Total 42 common:people_all_forms

Як уберегтися від травм під час ожеледиці.

Date: 16 грудня 2020 о 12:46
75 views

На порозі зима, і перший сніг, а з ним і перші морози вже не лише радують око білими краєвидами, а й змушують частіше дивитися під ноги, аби вберегтися від падіння внаслідок ожеледиці й не отримати травм чи ушкоджень.

Уберегтися від травм під час ожеледиці можна, дотримуючись простих правил поведінки.

Зокрема:

  • правильно вибирайте зимове взуття, з глибоким протекторним малюнком на підош­ві;
  • ходіть тротуарами, посипаними піском або сіллю, чи по непритоптаному снігу на внутрішньому краю тротуару;
  • ступаючи на лід максимальне навантаження робіть не на п’яту, а на носок;
  • ходіть неквапливо, ноги злегка розслабте в колінах;
  • не тримайте руки в кишенях — це підвищує ймовірність не лише падіння, але й отримання тяжких травм, особливо переломів;
  • бережіться ковзанок, припорошених снігом, ходіть освітленою частиною тротуару, не перебігайте проїжджу частину дороги;
  • під час танення снігу та льоду дуже небезпечними є бурульки. Для того щоб уникнути травм від них, не ходіть близько під стінами будинків;
  • при сильній кровотечі від травмування зав’яжіть шарф, хустку, ремінь на 10–15 см вище місця пошкодження, паличкою сильно закрутіть їх. Травмованого необхідно відвезти в лікарню протягом 1 год, якщо він перебуває на холоді; протягом 1,5 год — якщо він у теплі. Коли за цей час потерпілого не доставлено в лікувальний заклад, джгут розпускають, передавлюючи артерію вище рани, а через 8–10 хв знову закручують.

Медики радять за наявності ожеледиці на вулиці бути уважними та обережними, у разі травмування обов’язково звертатися до лікаря.

Comments:
Only authorized users can leave comments.